top of page
Ka_edited.png

ELIMINE DE 4 A 12CM DE CIRCUNFERÊNCIA ABDOMINAL NOS 3 PRIMEIROS MESES.

R$ 39,82

POR MÊS

TENHA AULAS PARA 12 MESES

De: 42,82    POR:

MAIS DE 250 AULAS 100% ONLINE COM O OBJETIVO DE:

Reverter sua diástase
Perder de ate 12 cm de barriga
Aumenta o tônus muscular
Redução da Flacidez
Queimar Calorias
Melhorar a Incontinência Urinária
Melhora sua Dor na Costas
Melhora sua Postura
Recuperar a Barriga
Melhora a função intestinal

O QUE É A PLATAFORMA MÃE SAUDÁVEL?

A Plataforma Mãe Saudável contém exercícios específicos para mães (mães, gestantes e tentantes). São exercícios com foco no retorno da barriga, e também, para quem tem diástase. É 100% online e você poderá praticá-los no horário em que for melhor para você, no conforto da sua casa e sem atrapalhar a sua rotina e a rotina dos seus filhos.

PROGRAMAS DA PLATAFORMA:

Programa Mãe Saudável

Programa Gestante Saudável

Programa Afinando a Cintura

Programa Se Vira nos 5

Alongamentos para Dor nas Costas

Aulas de dança

Aulas de glúteo

WhatsApp Image 2021-11-06 at 11.14_edited.png
SIMBOLO WHATSAPP BRANCO_edited.png

ASSISTA O VIDEO ABAIXO PARA CONHECER CADA PROGRAMA

COMO COMEÇAR A TREINAR?

1

2

3

Faça sua inscrição aqui pelo site

Receba em seu e-mail a confirmação da compra junto com acesso imediato a plataforma com as aulas

Assista o vídeo do módulo de boas vindas, e boa aula!

Planos de treino com aulas diárias de 5 à 20 minutos

Acompanhamento individual via WhatsApp

Avaliação por videoconferência

Acesso com login e senha  por 1 ano

Aulas para treinar o ano inteiro

Faça a aula no seu melhor horário

Se você não tiver nenhum resultado em até 21 dias, ou não gostar da plataforma, você  terá o seu dinheiro 100% de volta.

QUANTO VAI VALER TUDO ISSO?

1 (3).png

Você terá uma personal online com acompanhamento individual por muito menor que a mensalidade de uma academia

De: 42,82   POR:

R$ 39,82

ou à vista por RS 399,00

1 (3).png
1 (3).png

12x 

62C34087-9F72-498F-9150-670AAC2D2417.png
IMG_8044_edited.png
IMG_8050_edited.png
F20EFA50-69B3-47BE-9C44-FD92BA7BC4CF.png
IMG_8046_edited.png
11.png
IMG_8051_edited.png
IMG_8052.PNG
1 (3).png
6D284807-FFB7-4725-92BA-620DAB2161F6.png
Transformar seu corpo e autoestima é o meu propósito de vida. O que mais me entristece, é ver mães sofrendo com dores e baixa autoestima. Sou totalmente apaixonada por gerar RESULTADO, saúde física e mental. 
 

Sou profissional do movimento há 19 anos e tenho como objetivo fazer com que minhas alunas vivam sem dores e que alcancem seus objetivos , por isso criei a Plataforma Mãe Saudável com diversos programas de aulas rápidas e objetivas.

Sou Educadora Física com especialização em Exercícios durante a Gestação e Pós Parto. Também fiz uma especialização em Diástase Abdominal e sou Certificada pelo Método Abdominal Hipopressivo.

Só VEM! Será um prazer te oferecer resultados e eliminar suas dores!! 

CREF 165757

CONHEÇA SUA PERSONAL

KARLA DI MELO

Olá Mamãe Saudável, prazer! Meu nome é Karla, mas pode me chamar de Ka.

Sou mãe da Bella de 4 anos e da Megan de 9 meses.

DEPOIMENTO DE ALUNA

BÔNUS

Especiais para Você

Mais de 100 receitas saudáveis

Orientações - Nutricionista

Orientações - Treinamento de sono infantil

Orientações - Amamentação

Orientações - Enxoval para o bebê

Orientações - Enxoval para a mamãe

Perguntas frequêntes

Consigo fechar minha diástase mesmo tendo passado 5, 9, 15 anos?

O tempo que se passou nao interfere no processo do fechamento da diastase. Sendo uma diástase menor de 7 cm, os exercícios específicos reverterão.

Quanto tempo após o parto posso iniciar os exercícios?

Parto normal após 30 dias. Cesaria  após 40 dias.

Obs: sempre consulte seu médico antes. interfere no processo do fechamento da diástase. Sendo uma diástase menor de 7 cm, os exercícios específicos reverterão.

E

Qual é o conteudo de exercícios da Plataforma Mãe Saudável? 

Os métodos utilizados na plataforma são: Abdominal Hipopressivo, RAP e circuitos sem força e sem impacto. Serão aulas diárias de 5 a 20 minutos.

Em quanto tempo começarei a ter resultados?

Cada corpo responde em tempos e de formas diferentes, mas os primeiros resultados aparecem em até 14 dias.

Obs: O programa tem 21 dias de garantia.

Acompanha suporte de apoio?

Sim, durante o curso há um acompanhamento individual, onde  iremos nos conhecer, alinharmos os objetivos e tirar as medidas para acompanhar os resultados.

Se eu tiver dúvida, como poderei esclarecê-las?

Nossa comunicação será via WhatsApp. Você poderá enviar suas dúvidas, fotos, vídeos... Estaremos a uma mensagem de distância. 

576bd648dd0895e3588b4571.jpg

"Mulheres que investem em si vão mais longe"

  • Facebook
  • Instagram
CAPA EBOOK.png
bottom of page