FELIZ Semana DAS MÃES
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INSCRIÇÕES ABERTAS
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chegou a sua vez
Não esqueça de fazer as suas fotos.
DIA 1 - EXPIRADO
Aula Principal: Aprenda O Padrao respiratorio e como ativar o abdomen.
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Aula Bônus: Circuito Adaptado
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DIA 2 - EXPIRADO
Aula Principal: Aprenda como fazer Método Abdominal Hipopressivo.
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Aula Bônus: Circuito Adaptado
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DIA 3 - EXPIRADO
Aula Principal: Aprenda como fazer o RAP (Respiração com Ativação Profunda)
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Aula Bônus: Circuito Adaptado
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Aula 4 - EXPIRADO
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Aula 5 - EXPIRADO
Aula Principal: 5 minutos do final de semana
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Aula Bônus: Circuito Adaptado
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