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Evento 100% Online e Gratuito
✓ Circuitos para queimar calorias
✓ Exercícios para mães
✓ Exercícios para tentantes
✓ Exercícios para gestantes
✓ Aulas de 5 à 20 minutos
ESSES EXERCÍCIOS SÃO TODAS AS MULHERES QUE:
Querem perder medidas e emagrecer
Precisam fechar a Diástase Abdominal
Querem acabar com os escapes de xixi
Estão Infelizes com sua barriga
Querem ter uma Gestação Saudável
Não recuperaram seu corpo após a gravidez.
Querem acabar com a flacidez
Tem dor nas costas
Precisam perder calorias
Querem preparar o corpo para a gravidez
SAIBA O QUE VOCÊ VAI APRENDER NAS AULAS GRATUITAS:
CONHEÇA SUA PERSONAL
Transformar seu corpo e autoestima é o meu propósito de vida. O que mais me entristece, é ver mães sofrendo com dores e baixa autoestima. Sou totalmente apaixonada por gerar RESULTADO, saúde física e mental.
Sou profissional do movimento há 19 anos e tenho como objetivo fazer com que minhas alunas vivam sem dores e que alcancem seus objetivos , por isso criei a Plataforma Mãe Saudável com diversos programas de aulas rápidas e objetivas.
Sou Educadora Física com especialização em Exercícios durante a Gestação e Pós Parto. Também fiz uma especialização em Diástase Abdominal e sou Certificada pelo Método Abdominal Hipopressivo.
Só VEM! Será um prazer te oferecer resultados e eliminar suas dores!!
CREF 165757
KARLA DI MELO
Olá Mamãe Saudável, prazer! Meu nome é Karla, mas pode me chamar de Ka.
Sou mãe da Bella da 4 anos e da Megan de 7 meses.
