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Âncora 1

TESTE GRATUITO

FAÇA AS AULAS DA PLATAFORMA

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Descubra como recuperar sua barriga e acabar com sua Diástase Abdominal

ESSES EXERCÍCIOS SÃO PARA TODAS AS MULHERES QUE:

Querem perder medidas e emagrecer

Precisam fechar a Diástase Abdominal

Querem acabar com os escapes de xixi

Estão Infelizes com sua barriga

OBS: Também terá exercícios para gestantes

Não recuperaram seu corpo após a gravidez.

Querem acabar com a flacidez

Tem dor nas costas

Precisam perder calorias

Querem preparar o corpo para a gravidez

SAIBA O QUE VOCÊ VAI APRENDER NAS AULAS GRATUITAS:

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QUERO ME INSCREVER

​Aula 4: Abdominal + Agachamento

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CONHEÇA SUA PERSONAL

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Transformar seu corpo e autoestima é o meu propósito de vida. O que mais me entristece, é ver mães sofrendo com dores e baixa autoestima. Sou totalmente apaixonada por gerar RESULTADO, saúde física e mental. 
 

Sou profissional do movimento há 19 anos e tenho como objetivo fazer com que minhas alunas vivam sem dores e que alcancem seus objetivos , por isso criei a Plataforma Mãe Saudável com diversos programas de aulas rápidas e objetivas.

Sou Educadora Física com especialização em Exercícios durante a Gestação e Pós Parto. Também fiz uma especialização em Diástase Abdominal e sou Certificada pelo Método Abdominal Hipopressivo.

Só VEM! Será um prazer te oferecer resultados e eliminar suas dores!! 

CREF 165757

KARLA DI MELO

Olá Mamãe Saudável, prazer! Meu nome é Karla, mas pode me chamar de Ka.

Sou mãe da Bella da 5  anos, da Megan de 1 ano e estou a espera da Riley.

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